【步骤】
1.把新鲜的猴头菇撕成小块,放入淡盐水中浸泡5分钟,洗干净后放入锅里,加入适量的水煮开后继续煮3分钟,最后挤干水分备用。猴头菇有轻微的苦味,这样做能去除苦味,煲出来的汤更鲜美。
2.鸡肉清洗干净,放入锅中,冷水下锅,大火煮开后继续煮1分钟,把血水煮出来。鸡肉焯水能除去血沫,煲出来的汤清甜减少腥臊味。很多长辈煲汤习惯直接放入锅中,煮的过程用勺子撇去血沫,然后继续煲汤,这个看个人喜好,怎么方便怎么来。
3.红枣和枸杞分别放入水中洗干净,红枣的褶皱处容易藏灰尘,要特别清洗干净。
4.把鸡肉、猴头菇、红枣放入锅中,加入适量的清水。广东人煲汤更多时候是用砂锅,煲出来的汤更香,但是如果您和我一样没有太多时间守在锅边防止溢锅的话,那可以选择电压力锅、电饭锅一类的锅具。