鸽子蛋鸡蛋鹌鹑蛋营养区别

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-01 02:10:30

鸽子蛋鸡蛋鹌鹑蛋营养区别,(1)

鸽子蛋鸡蛋鹌鹑蛋营养区别,(2)

李靓莉

注册营养师

复旦大学营养学硕士

从营养学角度来讲,不管是鸡蛋、鸽子蛋,亦或是鹅蛋、鸭蛋,这些蛋的营养价值都差不多,没有哪个比哪个更营养。

所以家长也不用纠结宝宝更加适合吃哪种蛋了。

如果要说区别,就是各种蛋的大小和价格。

比如鹌鹑蛋小小一个,适合刚添加辅食的宝宝,宝宝吃不完也不会浪费很多。

另外,如果宝宝长期食用,可以选择鸡蛋,毕竟鸡蛋既便宜又营养。

但是,如果这些你都想买,那么土豪请随意。

鸽子蛋鸡蛋鹌鹑蛋营养区别,(3)

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