排湿气的红豆薏仁粉有用吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-01 08:32:51

排湿气的红豆薏仁粉有用吗,(1)

早上起床之后,你是否有这样的感觉:浑身困乏,头晕无力,胸闷气短,满脸油腻,小腿酸痛,一照镜子,容颜憔悴,肤色暗沉……而且还伴随着体重上升,稍微多吃点东西就会胃胀胃难受,大便干燥,肚子胀......等等。

头晕无力

胸闷气短

满脸油腻

小腿酸痛

肤色暗沉

体重上升

胃胀胃难受

大便干燥

经过一整晚的休息,起床的时候,你理应神清气爽,气色红润……如果你感觉恰恰相反,那很可能是……

你体内湿气太重了!

究竟是不是呢?只需要对照下面的两条指标,一测便知:

首先,看看你的大便情况,如果大便溏稀不成型,而且会黏糊糊的粘在马桶上,很难冲掉……

看大便

想拉又拉不出来 大便糖稀

这是湿气最重要的指标,因为正常的大便是香蕉型圆柱体,而且这也说明……湿气已经侵犯了你的脾胃以及大小肠……

其次,看看你的舌头。如果舌苔厚腻,舌体胖大,(公众号:爱灸堂)舌头周围有锯齿状……这说明湿气已经弥漫了你五脏六腑,四肢皮肤,你可能还伴随着肥胖,水肿……

看舌头

舌苔厚腻 齿痕舌

如果你有上面两个表现之一,这说明你体内湿气很重……你要注意了,因为,湿气可能比你想象中要严重的多,你身体正在遭受多方面的侵害……比如:

皮肤会变的又黄又油,长满黑头,毛孔粗大,甚至出现痤疮,头发油腻,布满头皮屑,清晨醒来,眼屎增多,鼻头红赤,牙齿变黄,口中有异味,口气重……

哭!而且,更严重的是,它还会对健康产生难以想象的危害:

肥胖,便秘,关节炎,湿疹,妇科炎症……各种慢性问题……它们很多都是湿气引起的……所以中医将湿气定义为万病之源……

最显而易见的是:你的精神状态也会出现问题,一整天都会:

困乏无力,无精打采,哈欠连连,老想打瞌睡,身体承重,注意力不集中,灰头灰脸……

排湿气的红豆薏仁粉有用吗,(2)

按理来说,湿气对人伤害如此之大,人们应该很注重祛湿才对,但是,事实上,很少有人能祛湿成功。

一些人祛湿的时候会采用拔罐,刮痧,喝红豆薏米粉等方法(你可能也使用过),(公众号:爱灸堂)但是效果却微乎其微,随着时间的加长,你体内的湿气可能会越来越严重,症状越来越多。

这究竟是为什么?为什么很多人包括你,怎么祛湿都无法成功呢?

真实的原因是:当你的舌头和大便预示有湿气的时候,实际上,你的五脏六腑,经络皮肤都已经被湿气侵犯了。

专业的中医医学将这种湿气命名为:三焦湿气。而你用的祛湿方法并不适合这种三焦湿气......

排湿气的红豆薏仁粉有用吗,(3)

那什么是三焦湿气呢?

三焦是上、中、下三焦的合称,上焦包括心,肺。中焦包括:脾,胃,肝,胆。下焦包括:肾、大肠、小肠、膀胱。

湿气如果从口鼻皮肤而入,就会传导于心,肺(上焦),然后困住脾,胃,肝,胆(中焦),下流到肾,大小肠膀胱(下焦)。最终湿气就会弥布全身,形成三焦湿气。

这个理论,是清代名医吴鞠通所创,吴鞠通在实际经验中发现:湿气要三焦一起治,他按照这个思路祛湿……都会效果非凡,立即见效……这也让他成为了清代最著名的名医之一,其医学成就甚至超越了他的老师。

为什么单纯的红豆薏米祛湿不靠谱?因为它只有利水渗湿的效果,针对的是下焦湿气(大小肠膀胱)。

排湿气的红豆薏仁粉有用吗,(4)

爱灸堂艾灸祛湿从根儿上赶走三焦湿气

艾灸祛湿有两大特色,一个是艾草自寻水的特征与强渗透性(公众号:爱灸堂),可以达到组织深处拧干三焦水分(祛湿);另一个是晒晒太阳,艾草纯阳之性被称为“地上的太阳”,艾灸可增加三焦阳气(助阳

【爱灸堂祛湿:温】湿气性属阴寒。古文《内经》说:寒者温之;另外,《伤寒杂病论》说:痰饮当以温药和之。所以,温法祛湿气的最根本大法。

【爱灸堂祛湿:理气】如果体内之气走得不顺,也容易生湿气。湿气会阻碍气的运行,久坐不动之人易生湿。因此‘’祛湿,要理气,就是要让全身气血通畅。

【爱灸堂祛湿:发汗】我们人体的皮肤是面积最大的器官。所以湿气也可以通过出汗的方式,扩大湿气去除的通路和面积。

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