冬天脸发红发烫是怎么回事 寒冬脸部保暖和护肤很关键
相信很多人都经历过冬天脸部发热发红的现象,这是什么情况?冬天脸发红发烫是怎么回事?也许很多人并不在意,其实冬天脸部变红对皮肤有伤害。
冬天脸发红发烫是怎么回事这个和天气、周围环境、及自己身体状况等都有一定的关系。
1、温差刺激
冬天,尤其是处于干燥多风的低温天气,室内外的温差比较大时容易出现这种脸发红发烫的现象。
当我们从温暖的室内走到寒冷的外面时,脸部突然受到寒冷的刺激,身体出于自我保护,加强脸部的血液供应,收缩毛细血管,以抵抗外界的寒冷。由于毛细血管收缩、脸部血液供应充足,脸部会出现发红的现象。
冬日的肌肤比较敏感,再加上冷空气刺激、干燥、高温、风沙气候、阳光暴晒等刺激,都会造成皮肤缺氧,脸上皮肤红细胞数量增多,红血丝就不可避免地出现了,容易引起干燥、红肿、脱皮、起红斑等现象。
2、皮肤问题
冬季气候因素,皮肤容易变的干燥,这时也有可能会出现这种情况。冬天天气比较寒冷,身体出于自我保护的调节下,会向脸部提供更多的血液,而出现脸部发红的情况。轻者只是脸部发红,比较严重的话会出现脸部红血丝、开裂等。这种情况建议去医院及时治疗。
本身皮肤薄的人冬天更容易出现这种情况。皮肤薄的人一到换季,特别是春季和冬季的时候脸就容易发红发烫。还有,本身是敏感皮肤,对外界刺激敏感,导致未稍血管时紧时松,呈现反复淤血状态,造成血管迂回扩张,形成面部发红红血丝。
冬天脸红发烫怎么办
1、注意保暖
不管是因为室内外的温差,还是皮肤干燥问题,保暖都是最关键的一步。
不要让脸部受凉,受风吹,受日晒,特别是皮肤较薄的人,冬天要带好口罩。如果脸上觉得干就要及时补水,洗脸则以温水为主。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部,促进血液循环。
另外,经常参加体育锻炼的比不经常参加体育锻炼的抵抗力高很多。抗病能力也强很多。所以,我们要积极参加体育锻炼,才能提高我们的抵抗力。
2、注意护肤
除了保暖外,冬季护肤也是非常重要的。因为天气寒冷、皮肤干燥就更容易出现红脸以及烫脸的情况。脸上经常出现脸红的现象主要是因为脸上角质层较为薄弱,因此需要增强皮肤的角质层,这样就可以使得脸部不再出现经常脸红的现象了。
增强皮肤角质层可通过服用一些含有葡萄籽,清除体内的自由基,全面提高皮肤的耐受性,给皮肤形成一层保护膜,同时还可修复已经形成的脸上红血丝。
3、注意饮食
容易脸红的人,应少吃会增加血管扩张的食物,如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。
此外,应该避免日光的暴晒,酒、辛辣和刺激的食物,少生气、紧张或过度兴奋,因为这些都会促成脸部泛红。
4、在适当的时间清洁肌肤
冬季室外的气温较低,回到家后不要马上进行包括沐浴在内的任何清洁工作。因为肌肤需要一段时间才能变暖,在变暖前接触到热水会导致肌肤突然受到刺激以至于泛红,引发甚至加重红血丝问题。而且根据肌肤的生物钟属性,在晚上8-9点这个时间肌肤状态非常不稳定,应在最好在8点之前或是9点以后进行洁面、沐浴或其他保养工作。
5、选择合适的洁面乳
用不合适的洁面乳洗脸也有可能容易令脸颊易发红,产生红血丝。建议选择不含皂基和刺激性成分的温和型洗面奶。一般来说,每日洁面