✨温馨提示✨
- 温水焯豆芽可以减少豆腥味,保持豆芽的脆嫩口感。
- 炒香青蒜和红辣椒的时间要掌握好,以免过火破坏原味。
- 调味料的分量可以根据个人口味调整,喜欢酸一点的可以多加一些食醋。
豆芽炒胡萝卜
采购清单: 胡萝卜 、豆芽 、大葱 、大蒜 、生抽 、 盐 、食用油 、 香菜 (作为装饰,可选)
步骤:
1️⃣ 准备食材:将胡萝卜洗净,去皮,切成细丝。豆芽洗净,剪掉根部,大葱和大蒜切末备用。
2️⃣ 热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,加热至中火。待油温升高后,加入大蒜末和大葱末,翻炒出香味。
3️⃣ 爆炒胡萝卜:将切好的胡萝卜丝倒入锅中,快速翻炒均匀,使胡萝卜丝变软糯,增加炒菜的甜味。
4️⃣ 加入豆芽:继续翻炒胡萝卜丝的同时,将洗净的豆芽加入锅中,翻炒均匀,保持豆芽的鲜嫩口感。
5️⃣ 调味:加入适量的生抽,撒入适量的盐,继续翻炒均匀,使所有食材充分融合。
6️⃣ 出锅装盘:炒至食材变熟软,香味四溢,关火出锅,装盘并撒上香菜作为装饰。
温馨提示:
✨ 炒胡萝卜时要用中小火,避免炒焦。
✨ 豆芽炒胡萝卜可根据个人口味添加辣椒、姜片等调料。
✨ 炒制时间不宜过长,以保持胡萝卜和豆芽的口感。
✨ 豆芽炒胡萝卜可以作为主菜或配菜,搭配米饭或面食更美味。
尝试一下这道简单又营养的豆芽炒胡萝卜吧!
希望大家喜欢这篇豆芽的做法分享!无论是作为凉拌、炒菜、煮汤的配料,还是搭配各种菜式的主角,五种豆芽都会给你带来清新爽口的味觉体验。快快动手试试吧,绝对不会让你感到腻味!记得给我留言,告诉我你最爱哪一道豆芽啊~