下面讲讲青枣的四大功效：
1.美白皮肤 青枣中含有大量维生素C，维生素C是一种抗氧化剂，保护我们的身体免于自由基的威胁、还可以还原黑色素、促进人体胶原蛋白合成，这样可以防止皮肤暗沉、以及晒伤对我们皮肤的影响。是爱美女士必备的水果哦~
2.预防缺铁性贫血 说到枣子，人们肯定能想到补血功能！~
3.枣子被称为“补血圣品”。增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质、多种维生素和微量元素，能够有效的提高人体免疫力。保护肝脏 有实验表明，
4.大枣同时具有护肝的功能，常吃能益胃生津，养颜美容，延缓衰老。
各位朋友，你们喜欢吃青枣吗？你们知道青枣还有哪些功效？
在下面留言处分享一下吧~
欢迎入园采摘
