新鲜鱼和鱼干哪种营养好,鱼干与鲜鱼营养对比

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-08 04:00:57

第一步:把鳕鱼切段,装盘整齐码放,放入姜片,料酒,千万别放葱花,很多人蒸鱼会先放葱花,葱花蒸熟一股臭味,很影响鱼肉本身的鲜味。

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第二步:不管蒸什么鱼,要开水上锅蒸,一般情况下大火烧开蒸8分钟就熟了,鱼肉很好熟的,除非特别厚的鱼您可以根据情况多蒸一会儿。出锅后倒去多余的水分,浇上蒸鱼豉油,或者是味极鲜 蚝油的味道也非常棒,撒上葱花点缀,这时候放葱花增香。

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第三步:这一步非常关键,很多人蒸鱼失败都是败在这一步上,就是浇上熟油,大家觉得这不是很简单吗?不简单哦,熟油并非是油锅烧热就可以了,而是要烧热后左右晃动均匀,让锅内的油全部散发出香味才行,也可以加入花椒增香,不然吃的时候会隐约感觉有一股生味儿,非常影响鱼的口感。

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把熟透而不糊的油浇到鱼身,这样才能激发鱼肉的香味,这就和炒菜一样,很多人第一步还没等油热就下入肉和菜,这样炒出来的菜就不香,这个小窍门你学会了吗?这个做法适用于任何蒸鱼哦,快过年了,先收藏备用吧。

冬天宁可不吃肉也要吃这鱼,才6元一斤,比鲫鱼营养,比鲅鱼还香,最后说一下鳕鱼的口感,鳕鱼的肉质比较粗糙(这是相对于鲅鱼,带鱼来说)但是肉质紧实,刺少,确实腥味少,最好吃的是鱼皮,吃起来像猪脚皮一样,有厚度有弹性,很香。喜欢的朋友你也试试吧。我们明天见。

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