在之前很多关于益生菌的文章中，相信大家了解到了许多关于益生菌的小知识，但还是有很多小伙伴对于益生菌存在着诸多疑问。今天，小编挑选了几个益生菌常见的10个问题，为大家来一一解答~
Answer
世界卫生组织WHO给益生菌的定义是：益生菌是一种活的微生物，当我们人体补充到足够数量的时候，可以协助身体对抗有害细菌，从而保护人体的健康状态。
人体内有多少种有益菌？
Answer
迄今为止，科学家已发现人体内栖息有约500多种有益菌，可分成三大类：
①乳酸菌类：嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳杆菌等；
②双歧杆菌类：长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等；
③革兰氏阳性球菌：粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等；
此外，还有一些酵母菌与酶也可归入益生菌的范畴。
