鸡肉和什么东西能吃,鸡肉与什么不能同吃

“红色舒筋宝，绿色护脉宝”

是今天专家带来的护血管双宝

不仅颜色鲜艳功效好，还是鸡肉的好搭档

大厨今天带来一道简单易做的家乡熬炒鸡

用熬炒代替炖，更香更入味！

那么熬炒有什么窍门

红绿双色的护血管双宝又是什么？

食材 ：

鸡肉、红菇、三七花

烹饪步骤 ：

1、准备食材：鸡肉切块，不焯水，直接下锅大火煸炒，炒至鸡块上色。

2、调味：放入大蒜、葱段、料酒去腥，生抽增香，再倒入少许清水，熬炒入味。