鸡肉怎么吃最正确,鸡肉怎么吃最营养最好

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-14 06:33:52

在我们平常生活中,很少有人用豆腐跟鸡肉搭配在一起做成美食。其实这两者并不是不可以搭配在一起,恰恰相反,两者搭配在一起,味道更加独特,更加好吃。今天咱们就跟大家分享一道用豆腐搭配鸡肉做成的美食,豆腐蒸鸡块。吃起来肉嫩鲜香,解馋爽口。最重要的是做法特别简单,鸡肉并不需要焯水,也不需要提前炒一下。那么接下来咱们就一块去看一下这道豆腐蒸鸡块的制作教程吧!

鸡肉怎么吃最正确,鸡肉怎么吃最营养最好(1)

【豆腐蒸鸡块】

【制作食材】鸡肉,淀粉,小苏打,大蒜,生姜,食用油,料酒,生抽,老抽,胡椒粉,黄豆酱,豆瓣酱,蚝油,豆腐

【制作步骤】

1、今天要教大家的是一道豆腐蒸鸡块的做法教程,吃起来肉嫩咸香,解馋爽口。先来把做豆腐蒸鸡块的食材准备好。准备适量的鸡肉,可以准备鸡胸肉,也可以准备鸡大腿,还可以将两种鸡肉都准备好。然后再准备适量的淀粉,小苏打,食用油,料酒,生抽,老抽,胡椒粉,黄豆酱,豆瓣酱,蚝油。最后再准备一块豆腐,适量的大蒜和一块生姜。全部准备完了之后,咱们就可以开始今天这道豆腐蒸鸡块的制作了。

鸡肉怎么吃最正确,鸡肉怎么吃最营养最好(2)

2、先来处理一下鸡肉,将所有的鸡肉都切成小块,块大小根据自己的喜好来进行确定。全部切好之后,咱们将它放到一个大碗中,然后向碗中加入适量的淀粉,先抓一遍,然后再倒入清水清洗一遍,洗净之后把水倒掉,加点小苏打抓拌均匀。

鸡肉怎么吃最正确,鸡肉怎么吃最营养最好(3)

3、把准备好的大蒜和生姜全切成末,切好之后放到一个碗中。然后向这个碗中倒入热油,再倒上料酒和生抽,再加一点胡椒粉,一勺豆瓣酱,一勺黄豆酱,适量的蚝油,先将它们搅匀后,咱们的料汁就做好了。

鸡肉怎么吃最正确,鸡肉怎么吃最营养最好(4)

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