完成了,200个面壁蹲墙功!
大汗淋漓,感觉酸爽!
能够完成200个,感觉还是有一定的难度。以往完成100个就算是皆大欢喜了,今天是200个,确实感觉网络的力量,有大家监督,大声说出自己的目标,看来还是有效果的。
面壁蹲墙功刚刚做完,眼睛也感觉特别明亮,好像滴入了一滴珍视明,干了一天的工作,也不觉得眼睛干涩了。
另外,做完了200个面壁蹲墙,头脑感觉也比较朗利,思考问题比较清楚。
其实,一切一切的锻炼身体的方法,都在坚持!效果还是看长期吧。
下面这一句是以后的每天打卡的最后一句话,不过要改变其中的数字哦!也欢迎大家一起行动起来。身体是革命的本钱,我的老乡司马懿先生能够让其司马家族建立了晋朝,其实和他活的比诸葛亮、曹操、刘备等时间长有莫大的关系。
突破自我!打卡第一天:200个面壁蹲墙功,挑战无极限!