干淡菜怎么洗才干净,干淡菜怎么清洗小妙招

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-16 14:38:24

干淡菜怎么洗才干净,干淡菜怎么清洗小妙招(1)

来源:是一种海洋软体动物贻贝肉的干制品。

品种:中淡菜、大淡菜、特大淡菜。

形状:形体扁圆,中间有条缝,外皮生小毛。

质量:以肉肥厚、坚实,色泽黑黄有光泽者为佳。

储藏:用塑料袋盛装,置于干燥处。

食疗:降低胆固醇、降低血压,治甲状腺亢进,调血。

浸泡 去杂 焖制

浸泡

将淡菜干放入碗中,加入热水烫至发松回软。

提示

用水不能太热,否则不易浸透。

干淡菜怎么洗才干净,干淡菜怎么清洗小妙招(2)

去杂

将泡软的淡菜用剪刀剪去中心带毛的黑色肠胃和老肉,除去砂粒,在清水中洗净。

提示

一定要把杂物去净,以免影响质量。

干淡菜怎么洗才干净,干淡菜怎么清洗小妙招(3)

焖制

将治净的淡菜放入砂锅中,加入清水,用小火焖至软烂,捞出过凉,冷水泡住待烹。

提示

必须用微火,使汤水保持沸而不腾状态。如火大,外表烂而内里不透。

干淡菜怎么洗才干净,干淡菜怎么清洗小妙招(4)

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