第三步:锅中放入适量的油,油温8成热时,将绿豆鱼放入到锅中,大火将绿豆鱼炸4分钟左右,直达绿豆鱼变成金黄色即可起锅。
第四步:另起一锅,将锅烧热后放少许油,然后将花椒、青椒、红椒、蒜末全部放入到锅中爆香,接着将炸好的绿豆鱼放入到锅中,大火爆炒10秒后,最后撒适量的白芝麻即可起锅食用。
【胡师傅有话说】:
1、绿豆鱼腌好后,一定要将腌出来的腥水倒掉,如果不倒掉此腥水,会导致炸好的绿豆鱼
吃着特别腥。
2、炸绿豆鱼时,必须高油温大火炸,如果油温低火候小,会使绿豆鱼不能快速的受热,从而导致绿豆鱼炸碎。
3、炒绿豆鱼时,最多炒10秒钟就可以了,如果炒的时间太长,不仅会将绿豆鱼炒碎,而且还会使绿豆鱼的香味减少。
4月碰到这菜,我从不还价,一买就是三四斤,钙含量是猪肉的15倍。最近菜场上的绿豆鱼比较多,胡师傅建议大家买稍微大一点绿豆鱼,这样就能使孩子吃到更多绿豆鱼的肉了。最后胡师傅想问大家,您吃过绿豆鱼吗?还知道4月适合吃哪些食物?欢迎大家在下方评论留言,让我们一起来讨论,一起来向您学习,在此我衷心感谢大家的“每一个点赞,每一个评论”,后续我还会教大家特色美食。