菜豆炒肉末,豆子炒肉末怎样炒好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-25 13:07:20

大家好,我是小董。

菜豆炒肉末,豆子炒肉末怎样炒好吃(1)

豆角性味甘平,健胃补肾,含有易于消化吸收的蛋白质,还含有多种维生素和微量元素等,所含磷脂可促进胰岛素分泌,是糖尿病人的理想食品。

菜豆炒肉末,豆子炒肉末怎样炒好吃(2)

今天小董去超市买了1把豆角,家里还有1块肉,用豆角和肉做一个简单的豆角炒肉末,好吃又下饭,老婆比平常都多吃了一碗米饭,下面一起来看下具体做法吧。

菜豆炒肉末,豆子炒肉末怎样炒好吃(3)

主要食材:豆角1把,肉1块

配料:淀粉,葱,蒜,姜,红辣椒

调料:盐,胡椒粉,料酒,生抽,糖

具体步骤:

菜豆炒肉末,豆子炒肉末怎样炒好吃(4)

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