鸡胸肉如何锁住水分,鸡胸肉怎么去腥味 没有生姜怎么办

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-27 16:58:49

川湘口味,醇香浓厚、麻辣非常,受到很多人的喜爱。

辣子鸡是川湘菜品中很有代表性的一道菜肴,将鸡肉剁小块后腌制、炸酥,再经花椒、辣椒爆锅炒制,味道麻辣丰厚,口感香酥爽脆,吃起来很是过瘾。

平时饭店吃的辣子鸡,用的是整鸡,骨头很多,今天用剔骨的鸡腿来做这道菜,肉多才满足嘛!(每日更新,请多多关注!)

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【辣子鸡】做法:

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第一步:

(上图1)准备鸡腿两只,将鸡腿冲洗干净,扒掉鸡皮,剔除鸡油;

做这道辣子鸡,建议将鸡皮去掉,因为鸡皮含有较多脂肪,对人身体有一定的影响,最主要的,这道菜,需要高温油炸,鸡皮很容易炸焦,而焦化的鸡皮,是很有害健康的。

(上图2)将去掉鸡皮的鸡腿剔骨,切成1-1.5cm的大丁;

鸡腿去骨,用剪刀比较方便,先在鸡腿根部,用剪刀绕着鸡骨剪一圈,使肉与骨头分离,然后将剪刀顺着刀口插入,延着鸡骨剪到末端,将肉扒开后,延着鸡骨下刀,剪断鸡肉和筋膜就可以了。

(上图3)将切好的鸡肉放入盆中,清水冲洗数遍,控干水分,加入姜3片、适量葱花、胡椒粉1勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精1勺、料酒1勺、花椒20粒左右、淀粉1汤勺、鸡蛋清1只;

(上图4)将鸡肉抓拌均匀,腌制15分钟;

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第二步:

准备干白芝麻适量、辣椒20g切成辣椒段、葱1段切成葱花、姜1块切片、蒜3瓣切片备用

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