鱼鳔炖汤的正确做法,干鱼鳔怎么炖汤才好吃

补骨脂鱼鳔汤。

材料：补骨脂 15 克、鱼鳔 20 克、食盐、味精各适量。

做法：

1. 将补骨脂、鱼鳔洗净滤干放入锅内。

2. 加入清水，先用大火煮沸再用小火煎熬 45 分钟，加入盐、味精调味即成。

3. 饮汤食鱼鳔。

功效：补肾益精、温阳固摄。适用于男性因肾虚不固所致的遗尿、遗精、夜尿频多等。