要放胡椒粉：胡椒粉的加入不仅能去腥，还能增添鱼汤的鲜香。鱼和黑胡椒的搭配是绝佳的，它能为炖鱼增色不少。
原料准备：新鲜的鱼：你可以选择新鲜的鲤鱼、鳊鱼、草鱼等，确保鱼的鳞片被清理干净，内脏被剔除。
姜和蒜：切成片状，用于去腥和增加鲜味。
青蒜或者大葱：切段，用于提味。
大葱的根：捆绑成结，以便后续操作。
白胡椒粉：用于提味和去腥。
食用油：用于煎鱼和炖鱼。
料酒：用于去腥。
详细方法：第一步：首先给鱼改一下刀，给鱼身的两侧都打上斜刀，这样方便鱼入味。
第二步：先把鱼腌制一下，因为我们的鱼基本上都是养殖的，所以腥味比较重，我们家是那样的葱姜水和胡椒粉，在鱼身上均匀的涂抹，然后盖上保鲜膜，把鱼腌制10分钟。
第三步：锅中倒少许的油油热以后放入少许的五花肉片，先把五花肉片扁出香味，再加入适量的葱姜蒜和干红辣椒，还有一个八角
第四步：将所有的调味炒出香味以后，再加入适量的冬被大酱价，我们再加少许的豆瓣酱来增加一下风味。把大酱倒进锅粥以后，炒香炒出香味。
炖鱼：第五步：然后往锅中加入适量的开水，这样才能激发出大量的香味，等锅中的水再次沸腾以后，将腌制好的鱼已经倒进锅中。
第六步：接下来我们开始调味，加入适量的白糖和陈醋，白糖和陈醋要适量多一点。因为在冻住的时候会形成一种非常好吃的复合味，而且汤汁比较多，陈醋和白糖容易被稀释掉。
第七步：先把鱼在锅中煮5分钟，然后下肉期间准备好的豆腐粉条配菜，可以根据个人口味来搭配。像香菜，芹菜，都可以根据自己喜欢吃什么来搭配什么。
这就是如何使用东北铁锅来制作美味的炖鱼。它有着浓厚的鲜味和嫩滑的口感，而铁锅的使用更是锦上添花，让炖鱼的味道更加独特。无论是在家庭聚餐还是特殊场合，这道美食都能赢得夸奖和赞誉。
结尾：制作美味的炖鱼需要技巧和智慧，而“炖鱼四不放，四放四不放”的经典方法则是一种传统的烹饪智慧。无论你喜欢哪种鱼，遵循这些原则可以帮助你制作出一道美味的炖鱼，口感细嫩，原汁原味。炖鱼，不再是神秘的烹饪艺术，而成了我们每个人都能尝试的美味佳肴。
