【腐竹烧平菇】材料:腐竹(干)150克、平菇250克、尖椒1个、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、白糖1茶匙、水淀粉适量。
做法:
提前把腐竹放清水中泡发,用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开,把腐竹泡发至无硬芯即可。腐竹非常的轻,放上水中后腐竹都会漂在水上面,我们可以拿一个盘子盖在腐竹的上面,这样就可以将腐竹压进水中。使腐竹泡发均匀。腐竹不要用开水泡发容易碎。
把平菇切去根部投洗干净,沥净水分,再用手把大一些的平菇撕成条。
将尖椒去蒂去籽,切成条,葱切葱花,姜切丝,大蒜茄片。
锅加水烧开,下入平菇焯水,将平菇焯水至变软,捞出放在冷水中投凉,捞出攥净水分待用。炒平菇前焯一下水会使得平菇更容易入味,还能去除木屑等杂质,并且炒出的平菇更加爽口鲜美。
锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香。
下入平菇翻炒均匀,淋入半碗水,加入生抽和盐,白糖,放白糖有提鲜的作用,要少放,以吃不出甜味为宜。
下入腐竹翻匀,烧开,烧制入味2-3分钟。
下入尖椒翻炒均匀,淋入适量的水淀粉勾芡,大火加热至汤汁变得粘稠,关火,盛出装盘即可。
【蒜蓉金针菇】材料:金针菇250克、红椒1个、青椒1个、油适量、大蒜1头、蒸鱼豉油3汤匙、
做法:
准备好所需材料,金针菇切去根部,用手撕成小朵,洗净,青红椒切末,大蒜切末
锅加水烧开,下入金针菇焯水,水开后,煮半分钟即可,捞出放在冷水中投凉,捞出,攥净水,将金针菇放在盘内待用
锅加油烧热,下入蒜蓉,小火炒制,将蒜蓉炒出香味
下入青红椒末,翻炒均匀,关火,淋入蒸鱼豉油,拌匀
将炒好的蒜蓉淋在金针菇上即可,吃时拌一下即可
【金针菇韭菜炒鸡蛋】材料:金针菇150克、鸡蛋3个、韭菜1把、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣、
做法:
准备好所需材料,韭菜择洗干净,将金针菇的根部切去一段,再把金针菇中间切一刀,切成两段,这样方便食用,利于咀嚼,再把金针菇撕散开
把韭菜切成寸段,鸡蛋磕入碗内,用筷子搅打均匀,葱切葱花,姜切末
锅加水烧开,下入金针菇焯烫半分钟,捞出,放在冷水中投凉,捞出攥净水分
锅加油烧热,淋入鸡蛋液,摊开,待鸡蛋液稍凝固,再翻炒成块,盛出待用
锅内再添加少许油,下入葱花,姜末,爆香,下入金针菇翻炒均匀
下入韭菜和炒好的鸡蛋块,再加入盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可
【香菇烧白菜】材料:白菜1/2棵、香菇250克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、生抽1汤匙、水淀粉适量、
做法:
将白菜剥开,放在清水中洗净,沥净水分,再将白菜片成片。
香菇切去根部,放在清水中洗净去掉木屑,杂质,捞出沥净水,大一些的香菇切成两半。
锅加水,烧开,下入香菇焯水,将香菇煮至变软,捞出,控净水分待用。
锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入白菜翻炒。
大火将白菜翻炒至断生,下入香菇翻炒均匀。
加入盐,蚝油,淋入蚝油,翻炒均匀,淋入适量水淀粉勾芡,大火炒至汤汁变得粘稠,关火,盛出装盘