若喝不惯佩兰的茶饮，佩戴佩兰香囊亦有化湿功效，是雨天保健的好物。
- 一道驱风去湿的美食
清明粄老少皆可食用的保健美食，由艾叶、苎麻叶、鸡屎藤、白头翁等制成，可调理湿气重引起的困倦、神疲、纳差、便粘等情况。
材料：糯米粉500克，艾叶100克，苎麻叶100克，鸡屎藤50克，白头翁50克，白糖200克，萝卜干、虾米、瑶柱各30克，腊肉50克，蒜头适量
制法：蒜头切碎。青草洗净后入锅煮熟，汁水存起，青草打成浆汁。瑶柱和虾米用温水浸泡至软，和蒜头、萝卜干下锅炒香。在糯米粉和粘米粉中加入浆汁以及煮过青草的汁水，加入糖，反复搓韧，形成粄皮。在粄皮中加入适量萝卜干、虾米、瑶柱、腊肉，包裹好，放蒸笼上蒸熟。
清明时节重养生，身体健硕保安康，建议和亲友分享养生秘诀~
