贝多芬说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。”爱迪生说：“失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。”人生难免遇到各种事物，遭遇各种挫折，所谓“知己知彼百战不殆”，科学理性的认识自我、正视挫折是很有必要的。让我们尝试开始第一步：面对挫折，测评认知；勇于面对，行稳致远。
（一）明辨是非
1、人们对挫折的承受能力如何，关键看他对待挫折的态度。
2、俗话说“吃一堑，长一智”，所以凡是遇到挫折的人都会变得聪明起来。
3、冷静地对待挫折，就要把它看成对自己的考验。
4、不畏挫折是一-种可贵的品质，这种心理品质是与生俱来的。
（二）最佳选择
1、俗话说：“人生不如意事十之八九。”这说明：
A、挫折能阻碍人的发展，使人产生忧愁、恐惧的心理
B、人生只有经历挫折才能进步
C、挫折是普遍存在的，不可避免的
D、人生可能有挫折，也可能没有
2、当遇到困难、挫折时，有的人唉声叹气、怨天尤人；有的人却笑对挫折、勇于战胜挫折。这说明：
A、坚强意志是人的精神支柱
B、有生活目标的人，承受挫折的能力更强
C、兴趣爱好是人的精神支柱
D、有着乐观向上生活态度的人，承受挫折的能力更强
3、大文豪巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才来说是一块垫脚……对于能*人来说是一笔财富， 对于弱者是一道万丈深渊。”挫折对于不同的人有不同的结果，原因在于：
A、对待挫折的态度不同
B、每个人都会遇到挫折
C、心理准备不足
D、所处的生活环境不同
4、清代的蒲松龄参加科举考试屡试不中，写《聊斋志异》却取得了成功。数学家陈景润在中学任教时并不受学生欢迎，但研究“哥德巴赫猜想”却取得了巨大成功。这些事例充分说明了：
A、人生成功与否充满偶然性
B、调整奋斗目标是战胜挫折的一种有效方法
C、回避困难不失为战胜挫折的有效方法
D、奋斗目标一旦确定，就要矢志不移
（三）辨别分析
挫折是坏事也是好事。
（四）阅读思考
阅读下面的小故事，并思考相关的问题。
一位电台主持人在自己的职业生涯中遭遇了18次辞退。
最早的时候，她想到某国大陆无线电台工作，但是，电台负责人拒绝了她。后来她到了波多黎各，希望自己有个好运气，但是她不懂西班牙语。为了熟练语言，她花掉了三年时间。在波多黎各的日子里，她最重要的一次采访是受一家通讯社委托， 到多米尼加共和国采访暴乱，然而差旅费还得她自己出。
在以后的几年里，她不停地换工作，不停地被辞退，有些电台负责人甚至指责她根本不懂得什么叫主持。1981 年，她来到了纽约的一家电台，但是被告知，她跟不上这个时代。为此，她失业了一年多，但她始终未放弃做一名出色主持人的梦想。
有一次，她向一位国家广播公司的人员推销她的节目策划，得到了首肯，但是那个人后来离开了公司。她没有气馁，又向另一位工作人员继续游说她的策划，此人虽然同意了，但却让她搞一套政论性的节目。她对政治一窍不通， 但是她不想失去这份工作。她开始“补习”政治知识，决定尝试一番。
1982年的夏天，她主持的政论节目开播了。凭着娴熟的主持技巧和平易近人的风格，她的节目吸引了不少听众。并且，她鼓励听众打进电话，自由讨论国家的政治活动，包括总统大选。这在某国的电台史上是没有先例的。
她几乎在一夜之间成名，她的节目成为全国最受欢迎的政治节目。
她叫莎莉•拉裴尔，现在的身份是一家自办电视台节目主持人，每天有800万观众收看她主持的节目。
回答下列问题。
（1）莎莉•拉裴尔在成名以前经受了怎样的挫折？她是如何克服的？
（2）根据材料，请你分析一下莎莉•拉裴尔获得成功的原因。
（3）在成长的过程中，你遇到过挫折吗？你是如何面对的？请将你战胜挫折的一段经历告诉大家。
【参考提示】
（一）明辨是非：1、正确。2、错误。3、正确。4、错误。
（二）最佳选择：1、（C）2、（D）3、（A）4、（B）
（三）辨别分析：这种观点是正确的。挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理，另一方面又有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。
（四）阅读思考：
（1）提示：虽然经历了许多挫折和失败，但女主人公一直没有气馁，不断调整自己的奋斗目标，不断充实自己的知识，勇于向新的领域挑战，最终获得了成功。（2）勇于战胜挫折，遇到困难不气馁，不断进取的精神。（3）略。
【为我加油】
面对困难和挫折时，人的态度会各有不同。请你搜集一下 哪些态度是积极的，哪些态度是消极的，作个比较吧！
积极有效的态度
消极无效的态度
考试成绩退步了
被老师、同学误解
独自一人，迷路的时候
被同学讥笑的时候
——阳光一点教育札记
——更多精彩内容，敬请关注“今日头条•八公山视界”，欢迎评论留言！让我们一起在图文中内省于心，外察世界，感受生活，升华自我！
