导语：每个国家都有很有属于自己的美食，比如韩国的泡菜、日本的寿司等，中国也有着各种各样的美食。这些中国的美食种类有很多，做菜的食材也是多种多样。
随着全球化的发展，各国的文化也发生了很多的交流。其中美食文化交流的最为密切。现在不仅市场上的食材多，这些食材的做法也有很多。
11月要常吃这菜，做成粥喝营养又美味，减掉大肚腩，皮肤不干燥。现在要常吃的这种菜就是西兰花，西兰花不仅味道好，做法还很多，用西兰花做到粥美味极了。小编今天给大家介绍的就是美味西兰花的做法。
鸡肉粥～胡萝卜西兰花
By Riohomebakery
配料：
米饭 1碗、鸡肉 鸡腿一根、胡萝卜 1/2根、西兰花 1大朵
步骤1.胡萝卜去皮切丝 西兰花洗净
步骤2.胡萝卜切颗粒与饭一起蒸煮 西兰花切颗粒
步骤3.鸡汤取一碗
