不少人觉得*了就要多吃营养的东西，却不知道我们怀胎十月，每个月需要的营养都有所区别，胎宝的体重增长也有快有慢。
一*就卯足劲地吃，很容易会导致妈妈体重失控，妈妈的体重一旦失控，影响的不单只是妈妈的身材，更可能会影响胎宝的健康。
美国凯撒医疗集团北加利福尼亚研究部的研究人员，分析超过1.5万母女健康数据，女儿年龄在6~11岁之间。
发现妈妈在孕期体重超标，BMI指数在25~30之间的妈妈，女儿慢慢长大胸部提前发育的几率，比孕期妈妈体重正常的同龄人高21%。
也就是孩子青春期会提前，骨龄也会提前，会导致孩子长不高！
孕妈*时控制体重，不单只是为了自己产后能更快地恢复身材，更主要的是防止女儿青春期提前。
要知道女孩青春期提前并不是一件好事，可能会导致孩子长不高，变得更胖。
怀胎十月胎宝生长大不同，妈妈如何保证胎宝营养，又能控制体重孕一个月：
这时候妈妈其实并不知道自己有没有*，因为还要经历月经期，排卵期受精着床，这一系列的动作都是在身体里面悄咪咪地进行，妈妈是没有感觉的。
孕二个月：
发现*出现孕吐，胎宝还非常的小，只有两厘米，体重大概是4克。
妈妈体重一般不增长，甚至会下降。
多吃一些开脾健胃的食物，能吃得下的东西都可以吃一些，让自己心情好很重要。
孕三个月：
胎宝大概是6厘米，体重7克左右，需要的营养很少，部分妈妈胃口比较好要注意控制体重，妈妈食欲很差的话，也要预防体重下降的太厉害。
