最近在减脂,所以自己做了这个减脂欧包,喜欢的可以安排!
By 珊珊爱美食^_^
用料
- 荞麦粉 250克
- 高筋面粉 50克
- 鸡蛋 1个
- 酵母粉 4克
- 牛奶 250毫升
- 糯米粉 70克
- 玉米淀粉 20克
- 紫薯 一个
- 山药 一根
- 红豆 适量
- 黄油 适量
- 芝麻 适量
- 红枣 适量
- 糖 适量
做法步骤
1、制作蜜豆要提前泡四个小时,用电饭煲焖一下30分钟,豆子不要搅碎。
2、焖好后,放一点白糖红糖,搅拌均匀,放冰箱冷藏备用。
最近在减脂,所以自己做了这个减脂欧包,喜欢的可以安排!
By 珊珊爱美食^_^
1、制作蜜豆要提前泡四个小时,用电饭煲焖一下30分钟,豆子不要搅碎。
2、焖好后,放一点白糖红糖,搅拌均匀,放冰箱冷藏备用。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.