土豆不宜与什么一起吃,土豆不宜与7种食物一起吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-12 00:00:26

七、凉拌狼牙土豆

应该没有人会没吃过学校门口的凉拌狼牙土豆吧,外酥里嫩、酸辣过瘾的,主要还下饭哦!!

食材:土豆、香菜、小米辣、蒜末、

做法:

1、土豆用狼牙刀切成条,水开倒入土豆 煮至变色立马捞出(煮太久会软)

2、油热下锅炸至表面金黄酥脆捞出(喜欢更酥脆点的小伙伴 可以复炸30秒)

3、调料汁:辣椒面、孜然粉、芝麻、蒜末、小米辣,淋上热油,加入2勺生抽、2勺醋拌匀,土豆倒入香菜,淋上酱汁拌匀,开吃~真的绝绝子

土豆不宜与什么一起吃,土豆不宜与7种食物一起吃(9)

八、黄焖鸡

食材:3个鸡腿、香菇、土豆、青红辣椒、葱姜蒜、干红辣椒、花椒

做法:

1、所有菜洗好切好备用。

2、鸡腿肉冷水下锅,放入葱姜、花椒和料酒焯水。焯好水捞出来洗干净,控干水分备用。

3、锅中倒入适量油,油热下入几粒冰糖炒出糖色,下入鸡腿肉翻炒上色,放入葱姜蒜和干红辣椒翻炒几下,加两勺料酒、两勺生抽、大半勺老抽、一勺蚝油、一勺黄豆酱。

4、倒入适量清水,加少许胡椒粉和适量盐。放入土豆和香菇,盖上盖子大火煮开转中小火焖煮15分钟,煮好后放入青红椒,放入鸡精翻炒均匀,在焖煮2分钟即可。

致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的8种土豆的做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧,!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再见。

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