俗话说“春潮秋燥”，因此到了秋天的时候一定要注意防秋燥。
在秋冬季节，空气干燥，水分较少，特别容易唇干口渴，皮肤干燥，茶饮可以补水解燥，多喝水也可以补充身体的水分。
喜欢泡茶的朋友推荐这几款养生茶饮，解渴又健康，喜欢的话也可以尝试自己做哦，自己做的更放心。
01 蜂蜜柚子茶
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