这种野菜营养价值高，现在吃时间正好，名叫“藜蒿”别认错了
春天是吃野菜的好时候，可能很多人以前没钱才吃野菜，现在人们的条件都好了，谁还会吃野菜啊？但其实野菜可是好东西，虽然长得没有一般的蔬菜那么好看，但是却口感清爽，味道鲜美。
虽说是野菜，但是营养价值可一点也不输给普通的蔬菜，因为它们是在自然环境中长出来的，没有经过污染，也没有经过肥料的催化，可谓是吸收日月精华而成。
现在的人吃惯了大鱼大肉之后，肠胃都过于油腻，很容易堆积一些脂肪，所以需要多吃蔬菜来调剂一下。而其中野菜的粗纤维更高，能顺便清一清肠胃。平时常见的野菜很多，比如面条菜、荠菜、马兰头等，但是今天要介绍大家的是一种不是很常见的，叫做“藜蒿”，大家认识吗？
