食品营养和食疗营养区别,营养品和营养食物区别

Annie，我一直在吃药，为什么我的身体还是不太好？举个例子，当你肚子饿得咕咕叫时，你会选择吃药还是吃馒头？当然是馒头啦，因为馒头能填饱肚子。

我们的身体是由细胞组成的，要想保持健康，就得给细胞提供足够的营养。如果长期缺乏营养，细胞就会饥饿，进而受损，最终导致疾病。因此，我们需要从一日三餐中摄取足够的营养。

吃药的同时，一定要注意补充足够的营养，这样才能让身体逐渐恢复健康。光靠吃药是不行的，必须同时注重饮食营养，这样才能让身体逐渐康复。明白了吗？