孕妇有奶还用喝鱼汤吗,孕妇喝鱼汤的最佳时间

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-18 15:41:21

白萝卜鲫鱼汤的做法

Step1:鲫鱼去内脏清洗干净,记得把鲫鱼鱼背上的两条白线去掉,鱼腥的主要部分就是这里,去掉熬出来的鱼汤基本就没有腥味了。然后在鱼肚上改刀,斜着划几刀即可。

孕妇有奶还用喝鱼汤吗,孕妇喝鱼汤的最佳时间(5)

Step2:起锅烧油,一点点油量即可,锅热之后下入姜片爆香,把鲫鱼先放进锅中小火煎至两面微焦,然后把白萝卜放进去煸炒一会儿。

孕妇有奶还用喝鱼汤吗,孕妇喝鱼汤的最佳时间(6)

Step3:煎好鲫鱼之后,锅里淋上一丢丢的料酒,不要太多,因为孕妇食用太多料酒不好,介意的话干脆料酒不用放也是可以的。

孕妇有奶还用喝鱼汤吗,孕妇喝鱼汤的最佳时间(7)

Step4:锅中加入清水,水量没过鱼身以上为宜。转大火让水烧开~

孕妇有奶还用喝鱼汤吗,孕妇喝鱼汤的最佳时间(8)

上一页123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.