老是纠结一件事很痛苦怎么办,抑郁症的10个前兆

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-20 06:41:33

老是纠结一件事很痛苦怎么办,抑郁症的10个前兆(1)

1、不知道往哪走的时候,就走现在可以走的路。

你知道我们当下这个时代,最大的缺点是什么吗?

就是:信息太多。

由于普通人知道得太多了,所以,比起古往今来任何一个时代,都更需要人的“行动力”。

老是纠结一件事很痛苦怎么办,抑郁症的10个前兆(2)

多数时候,信息的全面并不是有害的。

但如果只是“知道”,而不“行动”,则会慢慢变成人痛苦的根源。

让海量信息充斥着大脑,人的行动反而会变得犹犹豫豫,更加受束缚。

老是纠结一件事很痛苦怎么办,抑郁症的10个前兆(3)

所以才有一个说法“成为信息的奴隶”,因为你只是知道很多好道理,大道理,却无法行动。

你就会越来越痛苦。

科技的发展和信息的扩散,好像让人类多了很多选择,很多条路。

老是纠结一件事很痛苦怎么办,抑郁症的10个前兆(4)

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