人生三大难题，早上吃什么中午吃什么晚上吃什么！轮到娃身上也是一样，每天都不知道给娃吃什么。
之所以会愁什么，是因为想让娃吃的更好，如果只是为了“吃”，随便应付也简单，但是想让娃吃的营养又健康，肯定是需要花心思的。
今天我给大家提供10款不同“目的”的早餐，有的是我们营养师自己给娃做的，有的是群里妈妈做了发给我们的，不一例外都有牦牛奶和营养素哦（写实早餐，孩子确实这么吃就这么发了）。
有高蛋白的、护眼的、益智的、高纤的、防便秘的、助消化的、助长高的…营养美味，学会了可变通无限多种，简单又快手。
早餐一【高蛋白高钙早餐】搭配：
青虾仁西兰花饼 五谷面包 蜂蜜牛奶炖蛋 苹果 营养素（蘑菇粉vd 海藻钙 卫康）
