新鲜羊肚菌怎么吃最营养,鲜羊肚菌的正确吃法

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倒入羊肚菌炒匀，再调入蚝油，生抽和食盐继续翻炒均匀。

倒入适量的清水盖上锅盖，焖煮3分钟左右。

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时间到开盖加入青红椒碎和葱花迅速翻炒均匀，最后盛出装盘就可以享用美味的羊肚菌炒肉啦。

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简单又快手的家常菜，营养特别的丰富，简单易学，值得品尝。

羊肚菌是菊子姐姐Cooking美味的第751道美食。

山珍菌烹炒一定要加点蒜，可以防止食物中毒，无论是羊肚菌还是其他菌菇都一样。

炒的时候还可以加点水焖让菌菇熟透，吃着才放心。

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