折耳根的功效叶子怎么吃,吃折耳根叶子有什么好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-21 09:37:07

3、将腌制20分钟后的折耳根叶清水冲洗,稍微揉捏去多余水分。准备调味汁

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4、蒜压泥,小米辣和香菜切碎放入小碟,2勺欣和六月鲜轻盐昆布酱油,1勺清香米醋,半勺白糖,半勺花椒油搅拌均匀

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5、混合好的调味料淋在这折耳根叶上,用筷子翻拌均匀。

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6、清爽小菜,搭配玉米清粥,消火下暑

小贴士

不喜辣的朋友可以不放小米椒,但是又缺钱了一点风味哦,1根或者半根小米辣浸泡后可以捞出,浸泡过小米辣带一点点味道的调味汁,很清新开胃哒。

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