阿胶怎么炖才不会上火,阿胶怎么炖汤才不会上火

另外，阿胶糕是女性专用吗？

当然不是！

古代李世民和他的猛将都吃阿胶养生，所以阿胶和阿胶糕一样适合男性，它除了补血还可以填精益髓，对我们延缓衰老很有帮助。

大家平时可以当零食，每天吃两块。