周末在小区团购了一些新鲜天麻,一共8个,个头不大,但是好在新鲜。
以前吃天麻都是*,泡发非常的麻烦。今天我就来用新鲜的天麻炖鸡汤。
天麻是一种名贵的药材,有补脑、明目、镇静、催眠、增强免疫等很多功效,多吃可以强身健体。新鲜的天麻因为没有晒干,所以没有干天麻那样浓的酸味,反而是一股淡淡的药香,用来炖汤非常鲜美。
天麻炖鸡有着丰富的营养价值及药用价值,而且味道鲜美,有着土鸡的肉香与天麻淡淡的药香。
制作食材:土鸡肉200克,天麻100克左右,姜片少许,盐少许。
制作步骤:1、买回来的新鲜天麻洗净,这次我们用了两个,其它下次再用。