吃榴莲会长胖？事情没你想的那么简单
前几天我写了一篇文章，里面自创一个名词——朴素减肥法，意思就是说人们依靠对生活的朴素认识就胡乱自创的各种减肥方法。比如，管住嘴等于什么都不吃，迈开腿等于跑步至死，吃肉等于长肉，吃素绝对不会长肉。
所以嘛，吃水果这种事在朴素减肥法面前，是可以随便放开吃的，因为水果≠肉，吃水果就绝对不会长肉。
请让我举个栗子，栗子作为一个植物，却拥有两倍于猪里脊的热量，简直是给吃素界低热量的名声抹黑了。
更不用说同是植物的花生，但却每100克有接近一半都是脂肪，高达567大卡的热量是栗子的2.5倍，是猪瘦肉的4.7倍，看到这些数据后还有谁能说得出“吃素能减肥”这样的傻话。还没算大米、面粉这些碳水含量超高的精细主食喔。
