每个季节的饮食偏好各不相同,冬季干燥寒冷,饮食上多以温补食物为主。此外,还要注意营养的补充。而豆类食物中富含多种营养,价格便宜,吃起来也不易上火,是冬补的最佳食材之一,许多人都会囤些。
为避免浪费,大家应该都会选择将吃不完的豆子装进塑料袋里储存,要用的时候再拿出来。但等到要吃的时候,会发现豆子竟然发霉。想要随时吃到新鲜的豆子,储存方法很重要,今天跟大家分享3种存放豆子的方法,简单有效。
第一种办法:
可以将吃不完的豆子用清水洗净,随后擦干,找一个盘子等容器,把豆子均匀铺撒在容器表面,在太阳下晒干水分。等豆子被完全晒干后,再将豆子装入塑料袋中,将塑料袋里的空气排出,再密封好,放入冰箱中冷藏即可。
第二种方法:
则是将新鲜的豆子洗净晒干备用,在锅中稍微放一点油,等油热以后倒入豆子,轻轻翻炒。随后关火,晾凉以后再密封起来,放于干燥通风处保存即可,还可以在容器中放入零食袋中的干燥剂,效果会更好。
第三种办法:
若是觉得前两种方法太麻烦,还可以选择最为简单粗暴的方法,那就是直接将新鲜干净的豆子放在塑料袋或是保鲜盒,然后放于冰箱的冷冻区即可,这样保存半年甚至一年都不会变质,不过冰冻时间过长会影响豆子的口感。