3.黑豆
黑豆看似普通,却大有来头。黑豆中的营养比普通大豆丰富,也因此被大家称为“豆中之王”。黑豆不但是高蛋白食物,还富含膳食营养,能为我们提供能量,促进消化。
最常见的便是醋泡黑豆,若想换个口味,不妨试试三川归黑豆浆粉。将新鲜的优质黑豆进行筛选,剔除“歪瓜裂枣”,在黑豆的基础上加入黑米,使豆浆的口感更为软糯可口。
经过多次去腥与过滤,三川归黑豆浆粉冲沏起来味道更香,质地更细腻丝滑。一杯黑豆浆下肚,香甜又爽口,既为寒冬带来暖意,又能让我们活力满满,浑身充满能量。
豆子中的精华非其他食物可比拟,而且还是粗粮谷物,饱腹感强。大家入冬囤货的时候也别忘记买些自己和家里人爱吃的豆子,不过储藏的时候要注意方式方法,以免保存不当导致豆子生虫或是发霉,影响口感和营养价值。