早上饮生姜红枣红糖水的功效,生姜红糖红枣水有什么功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-25 03:09:21

大家好,我是林姐,每年夏天就是子姜上市的季节,并且这个时候我都会买一些回来,做成红糖姜枣装罐子里面放冰箱储存起来。俗话说的好,简单的食材吃对了就是最好的保养品,特别是炎热的夏天出汗多,经常吹空调、喝冷饮,湿气重。每天早上吃上一点子姜,也是非常的有益健康身体,红糖姜枣更是女性朋友的物美价廉保养品,今天就要把这个方法分享给大家,一起来看一下是怎么做的吧。

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首先准备500g的子姜,这里大概就是半个月的量。先把子姜每一块掰开,掰开的目的是便于清洗,子姜连结姜苗的红色嫩杆子把它掰下来也不要。掰开的子姜放盆里,放适量食用碱和食盐、清水把子姜放进水里浸泡20分钟左右。食盐*菌,食用碱可以去除各种果蔬表面的农药残留。

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20分钟后把浸泡过的子姜简单清洗一下捞出来。加入淀粉搓洗干净,淀粉可以吸附子姜表面一些泥土杂质。

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