孕妇可以喝小米红豆粥的功效,怀孕初期可以吃小米红豆粥吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-25 05:58:21

小米红豆山药粥,做好了非常清香好喝,非常滋补,身体虚弱的人和老人是可以多喝的。

注意事项:

1、山药去皮以后一定快速放下水里泡着,防止变黑。

2、小米在选购时候一定要买最黄的。注意不要买到染色的。

3、宝宝和老人吃,可以用压力锅煮的时间长一点。

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