目前,不管是在购物网站还是直播平台,收腹裤绝对称得上是热销产品。有些商家宣传道:“坚持穿收腹裤,睡觉时也别脱,一个月后就会瘦。”事实真的是这样吗?收腹裤真的能让腹部变瘦吗?
长时间穿收腹裤
三大危害
首先,可以肯定的是,使用收腹裤收紧腹部,可以达到隐藏腹部赘肉的效果,让腰部呈现出良好的形态。然而,对于减轻体重,收腹裤没有任何作用。
在此需要提醒大家的是,如果是短时间穿收腹裤,一般来说对身体没有伤害,但要是一个人长时间穿或者穿型号与本身腰围极不匹配的收腹裤,就会对身体健康产生一定的损害。
01 对呼吸系统的危害
人类的呼吸需要借助腹直肌运动,并由腹式呼吸来辅助进行。长时间穿收腹裤,腹直肌会一直处在类似吸气的状态下,此时就无法进行正常的腹式呼吸。如穿戴高腰收腹裤(有些收腹裤上缘可包裹肋区),胸部和腹部的正常扩张均会受到影响,容易引发呼吸困难或浅表呼吸。长此以往,对呼吸系统的功能发挥极为不利,特别是对有呼吸系统问题或哮喘的人,容易造成不适。
02 对消化系统的危害
众所周知,人体腹部内有胃肠组织。收腹裤的压缩,会减弱肠道蠕动,容易导致大便在肠道内停留时间过长。此时,水和无机盐会被重新吸收,可能会引发便秘。此外,如收腹裤过紧,还易导致腹部器官受压和食欲降低,也可能会引发腹痛。内脏受到压迫,也会造成局部血液循环不畅,回心血液减少,增加深静脉血栓的形成风险。肥胖者尤其是腹部肥胖者,长时间穿戴收腹裤还会增加腹腔压力,增加胃食管反流的发生风险。
03 对女性生殖系统的危害
一般来说,收腹裤的透气性较差。女性腹部和盆腔内有许多重要脏器,如子宫、卵巢等。长时间穿收腹裤会使肌肉紧绷,导致女性生理功能受到影响。同时,收腹裤还可能对皮肤产生摩擦和压力,导致皮肤破损、红肿或起疹子。特别是在潮湿或炎热的环境下,收腹裤可能会导致人体过度出汗和皮肤潮湿,增加细菌滋生的风险。
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