二手烟中的有害物质会让皮肤产生氧化应激反应，导致皮肤中的胶原蛋白被大量分解，不仅如此，二手烟还会影响人的血管功能！一旦血管微循环速度减慢，皮肤的紧密度、肤色、保水能力都会大幅度下降，从而导致肤色变成和皮肤的老化！
小凤Emma：除了自己、身边人戒烟外，对于吸烟造成的皮肤暗沉、老化、肤色不好等问题，小凤Emma推荐来自左小霞主任的四款代茶饮，去黄气，让皮肤白里透红。
让皮肤白里透红的代茶饮
1.皮肤水润的玉竹润肤茶
如果家里有烟民，自己可能会接触二手烟，长期下去会存在皮肤暗沉，萎黄问题，那么就可以选用玉竹润肤茶。
玉竹,又名葳蕤、味甘，性平，有美肤养颜功效,常食可使皮肤柔嫩细腻而润滑。早在《本经》中已将其列为"上品"药材:"主诸不足,久服去面黑黯,好颜色润泽,轻身不老。" 这说明古人已认识到玉竹有驻颜润肤的功效。
桑葚含有多种人体必需氨基酸、维生素和丰富的花青素，并含有铁元素和维生素C，是补血佳品。《本草纲目》记载：“桑椹味甘，性微寒，能生津，有滋阴补血、安魂镇神之效。”有研究显示，桑椹水煎剂可以促进造血细胞生长，可用于辅助治疗再生障碍性贫血。如果有气血不足导致的面色不佳，均可用桑葚调理。
玉竹润肤茶
【用量】玉竹、桑葚各12克（干品），红枣2枚
【冲泡方法】将红枣去核，切成片，与玉竹、桑葚一起放入杯中，冲入沸水，盖上盖子闷泡约15分钟。
【宜饮时间】气血不足，面色萎黄时。
【不宜饮用者】脾胃虚寒者、大便稀溏者不宜饮用。
2.美白祛斑的牡丹花茶
如果脸上出现了斑点，那么可以试试牡丹美白祛斑茶。
