相信很多新手宝妈跟我之前一样在带宝宝的时候，都有遇到过最常见又不知道该怎么处理问题就是宝宝厌食。
厌食是小朋友最常见的一种问题，小朋友会较长时间的食欲下降，不思饮食，甚至拒食。其主要原因是脾胃功能虚弱，导致消化吸收功能下降。小朋友也因此变的体形瘦弱，脾气烦躁不安，口气酸臭，舌苔厚白，大便不正常。这个时候我们就可以给小朋友饮食方作调整，不要强迫小朋友吃饭，选择易消化、营养丰富的食品，还需要煮开胃去积的汤水来调养。今天我给大家分享一道我家常做的开胃炖汤，有健脾补虚，益胃去积的效果。
做法：1、羊肚菌与炒麦芽用清水泡浸30分钟。
2、将所有材料放入炖盅后加入8分满的清水。
