绿叶蔬菜和土豆哪个营养高,土豆是不是绿叶蔬菜

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-06 09:06:59

3、胡萝卜切末、四季豆切末,一起倒入大碗中,

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加1勺食用盐,拌匀后加10克玉米淀粉,然后再分次加入60克面粉搅匀,用手捏成小丸子形状;

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4、盘子底部刷油,将捏好的小丸子全部放进去,再用勺子的手柄轻轻地按压一下,大概这个样子就可以了;

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5、锅中烧水,水开后将做好的豆角生胚放上去,用大火蒸10分钟;

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