升阳补气最快的食物,升阳气最简单的中成药

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-06 15:36:02

食材:鸡腿,青线椒,小米辣,大葱,姜蒜末。

做法步骤:

1、鸡腿清洗干净,去骨后切成小块,加入料酒、生抽、蚝油、食盐、胡椒粉和淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。

2、起锅烧油,油热后放入鸡腿肉煎一下,煎至焦黄后,放入大葱、姜蒜末炒出香味,再放入青线椒和小米辣翻炒均匀。

3、食材炒熟后,加入老抽上色,翻炒均匀即可出锅装盘开吃。


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