墨鱼头里的墨汁能吃吗,墨鱼的墨汁吃了有什么用

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-07 02:56:01

2、墨鱼汁炖饭

墨鱼头里的墨汁能吃吗,墨鱼的墨汁吃了有什么用(13)

食材准备:墨鱼汁、虾仁、鱿鱼、洋葱、熟米饭、鸡高汤、盐、牛奶、沙拉、姜

做法:首先,鱿鱼洗净后切圈,洋葱去皮洗净后切块;热锅凉油,先放入姜末爆香,再加入鱿鱼和虾仁,炒至变色后加适量的盐调味后捞出备用;另起一锅,倒入少许的油,放入切好的洋葱,炒至断生散出香味后捞出备用;

墨鱼头里的墨汁能吃吗,墨鱼的墨汁吃了有什么用(14)

再起一锅,先倒入熟米饭再倒入适量的鸡高汤,等汤汁浓稠快干时,加入墨鱼汁,快速搅拌均匀,然后再加入少许的牛奶,再次搅拌均匀,最后,再倒入炒好的洋葱,少许的沙拉,搅拌均匀后,与炒好的虾仁鱿鱼摆盘即可!

以上就是今天和大家分享的内容,相信看到这里,大家都知道墨鱼汁其实是非常不错的好东西吧!感兴趣的朋友,不妨尝试一下,很美味很好吃的!最后,感谢大家的观看,谢谢大家!

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