世界上最治愈的东西,第一是美食,第二才是文字。哈喽,大家好,我是颜小厨,今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦!
枇杷和它一起煮,是糖水也是药,隔三差五喝一次,润肺又止咳
枇杷是我们生活中最常见的水果,酸甜多汁,而且枇杷中含有苦杏仁苷,有润肺止咳的功效,自古以来,老一辈都知道,凡有咳嗽的时候,都会用枇杷叶或枇杷来煮水喝,喝上几次,咳嗽就自动好了,而且天然无副作用,大人小孩都可以喝。尤其春季是感冒咳嗽高发期,特别是老人、孩子,抵抗力比较差,容易感冒咳嗽,这时候不妨用枇杷煮一些糖水,简单好喝润肺又止咳,孩子也喜欢喝。
那么,今天小厨就给大家分享这道枇杷糖水的做法——枇杷银耳糖水,银耳富含丰富的氨基酸和多糖,不但营养丰富,而且具有生津润肺、滋阴养胃的作用。枇杷搭配银耳一起煮,是糖水也是药,隔三差五喝一次,润肺又止咳。
【枇杷银耳糖水】
食材:枇杷5个,干银耳一小朵,枸杞适量,冰糖适量。