锅内烧水， 放上蓖子，把紫薯和南瓜分别放在蓖子上面蒸软。
十五分钟以后 ，紫薯和南瓜都已经软烂。
分别取出紫薯和南瓜 ，小心不要被蒸气烫到手。
我们把紫薯块盘中加入白糖5克，用勺子把紫薯按压成紫薯馅， 按压好以后。
倒入白芝麻10克拌匀。
再把南瓜盆中加入白糖5克，用勺子按压成南瓜泥。
准备一盆糯米粉 ，一盆面包糠，准备一个小盆倒入糯米粉180克。
用筷子先把南瓜泥倒在糯米粉中，南瓜泥和糯米粉的比例是一比二。
和成南瓜糯米团，和好以后用保鲜膜盖住醒发10分钟。
就和成下面图中这样就行，太软了或是太硬了都不好做，
太软了会粘手，拿不起来。
太硬了和不成团。
醒发一会是为了下一步更好的操作，面团不会出现回缩的现象，便于整形。
