吃什么面粉更健康,什么样的面粉最好最营养

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-07 07:22:00

有了面粉质量等级,那自然是需要区分对待的。如果对面点各个方面像口感,外观等等要求都比较严格,自然建议选择特制一等粉;反之居家经常食用,那么还是建议选择比较实惠的标准粉,或者稍微高要求的特制二等粉足可满足。

总结:看准面粉类型和对应的执行标准号,记得最后要看的就是面粉质量等级。目的就是为了如果你是高价买到所谓的特制一等粉,但实际上标注的却是普通标准粉,或者是特制二等粉,那自然吃亏的就是你自己。并且花高价买的面粉,做出来的成品却只是普通面粉的水平,那就是亏大发了。

如何保存面粉,夏季不生虫?

吃什么面粉更健康,什么样的面粉最好最营养(9)

我们都知道,如果面粉保存不当,就非常容易生虫子;尤其是近期因为疫情的原因,相信好多朋友都囤购不少面粉,这又马上到了炎炎夏日,如果保存面粉不生虫更是需要了解的一门学问。那么家庭保存面粉推荐的保存方法,一般就是就是以下几种:

1、保持通风良好:天热之后,面粉最怕的就是捂着。其实面粉也有呼吸作用,所以必须保持空气流通,面粉包装用的尽量选择透气通风的麻袋,使面粉有空气可以“自由呼吸”。

2、保持合适温度:面粉储荐理想温度为18℃至24℃,保持半年左右基本都没有问题;但如果温度越高,面粉越容易变质,生虫子的几率也会大大提高。所以像炎日尽快选择放在空调屋,避免捂着且阳光直晒。

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3、保持合适湿度:除了保持通风和温度之外,如果屋里湿度太多,你会发现面粉很容易结块。面粉保存理想的湿度约60%至70%之间。所以尽量避免放在阴暗潮湿的橱柜等等储存面粉。

4、冰箱冷冻:一般情况下放置时间较长的米面,在夏季都比较容易生虫,而冬季生虫率较低。所以家里的冰箱空间足够,可以把面粉放入冰箱冷冻24小时左右;再取出来正常常温通风保存,面粉也会大大地避免生虫子的情况。

吃什么面粉更健康,什么样的面粉最好最营养(11)

面粉基本是家家户户都储备的主食之一,不管你是忠于中式面点,还是西式的各种蛋糕面点;在面粉的选择上都是一件非常重要的学问。这也关乎了我们家庭人员的饮食健康。但面对市场上的各种鱼龙混杂,建议大家学会以上辨别方式,针对自己需求选择对应的合格面粉。不知道大家在买面粉的时候,是如何辨别好坏的呢?欢迎大家在评论区多多留言讨论。

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