瘦肉用什么会肉嫩,瘦肉怎么才又嫩又滑

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-07 10:25:38

瘦肉炒菜,肉嫩用淀粉还是蛋清?我这方法实用,儿子吃个不停。

春季的四五月,是蒜苔大批量上市的季节,很鲜嫩,价格也不像以前那么贵了,每当这时,我家吃蒜苔频率会高一些,毕竟蒜苔对身体还是好处很多的。

瘦肉用什么会肉嫩,瘦肉怎么才又嫩又滑(1)

蒜苔怎样做好吃呢?

我家最常吃的做法是用蒜苔炒肉,开胃下饭,香喷喷可香了。每次炒蒜苔的时候都是我和儿子吃,貌似养成了习惯,儿子长个长身体,他吃肉,我减肥怕胖吃蒜苔,宝爸笑我们俩是完美组合,哈哈,的确如此,各吃所需,每次都能吃个精光。

好多人说不喜欢吃蒜苔,那不妨试试我的这个做法,没准你就爱上了。蒜苔挂味,肉丝香嫩,可都是有技巧的哦!

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【蒜苔炒肉丝】

需要的食材:蒜苔350克,猪瘦肉120克,胡萝卜少许,盐适量,植物油适量,玉米淀粉1勺,料酒1勺,白胡椒粉少许,生抽2勺,白糖少许

详细做法

第一步,食材备好,胡萝卜削皮或洗净,蒜苔揪去小尾巴,猪肉是冷冻的,需要解冻,我的方法是泡在凉水里,感觉挺快的

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第二步,猪肉未完全化透的时候切丝,这样好操作,然后肉丝入碗自然解冻至变软,加生抽、料酒、胡椒粉和白糖拌匀洗净汁,再拌入1勺玉米淀粉,拌至有点粘,再加少许植物油拌下,封住水分,腌制5分钟

要点:蛋清和淀粉腌肉都很嫩,但我选择用淀粉,因为我们家庭制作不比饭店,蛋清用了,那蛋黄咋办?所以多年来我一直首先用淀粉。

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