所有的菌类都要先焯水吗,菌类焯水用冷水还是热水

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-07 18:54:11

我们在做菌菇类食材的时候,大部分的菌菇是不需要进行焯水这一步的,因为这些菌菇本来就是属于易熟食材,不需要我们再去焯一下水,来减少烹饪时间了

还有就是,现在我们常吃的菌菇类食材,基本上多是大棚里培植的,而这些培植的菌菇食材不管是环境方面还是消毒方面,多做的比较好的,一般很少有寄生虫的出现,所以我们在做这些培植的菌菇类食材时候,直接放到水里清洗干净就可以做了

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但要是野生菌菇类,还是建议大家在烹饪前先进行焯一下水再说,这主要是因为这些野生的菌菇类,它们的生长环境和人工培植的的不同,基本上多是出于潮湿腐烂的地方,所以就很容易在菌菇里面出现一些寄生虫了

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还有就是这些野生的菌菇类,外表一般多比较脏,直接用水清洗的话,也不容易那么清洗干净的,所以我们在烹饪这些野生菌菇类的时候,出于对卫生的考虑,还是要放锅里焯一水为好

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关于菌类要不要提前焯水大家都了解了吗?那么接下来就跟大家分享一些常见菌类的家常做法吧:

番茄炒金针菇-

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用料:金针菇1小把、番茄2个,蒜3瓣、糖1小勺、油盐适量

做法:准备好原材料,番茄用筷子扎好,放在炉火上烤, 看见番茄皮炸裂后关火;这样番茄就很容易去皮了, 再切成小块;热锅凉油,放入蒜末进去爆香;爆香后加入番茄小块进去翻炒;微微炒出汁后加入金针菇进去翻炒;翻炒至金针菇微微发软, 加入半勺糖和适量盐调味,翻炒均匀后即可盛入盘中。

香辣杏鲍菇-

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用料:杏鲍菇300克、花生仁(炒)150克,红辣椒2个、青辣椒1个、豆豉20克、蚝油10克、生抽10克、白糖3克、香葱5克

做法:食材准备,杏鲍菇切成条状,先入锅煸一去水分;烤香的花生米梗去红衣备用;青、红辣椒切小圈,先把青、红椒圈、豆豉、葱白爆香;然后把杏鲍菇条加入煸炒均匀;加入花生仁继续炒匀;然后加入蚝油、食盐、、生抽、白糖炒匀;最后加入葱叶继续翻炒几下即可出锅

平菇小炒-

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用料:平菇一小把、柿子椒1个、厚皮红辣椒1个、鸡胸肉1块;食用油1勺、蚝油1勺、糖少许、盐适量、淀粉少许、料酒半勺、生抽1勺

做法:平菇洗净后手撕成条状,菌类都很软,完全不用刀切;鸡胸肉切片,加入1小勺料酒、少许盐和适量淀粉,用手抓均匀;双椒洗净都切丝,葱末姜末切适量备用;坐热锅子,锅内倒入食用油,爆香葱姜末,放入鸡丝,迅速炒散;放入平菇,加入1大勺蚝油,适量生抽,平菇会出很多水,所以平菇在炒之前可以稍微攥一下水;加入双椒丝,适量盐少许糖,快速翻炒,大概半分钟就出锅喽。

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